Dna moczanowa

Gout jest dziedzicznym zaburzeniem metabolizmu purynowego, dotykającym głównie mężczyzn w środkowym okresie życia. Występuje również, ale rzadko, u kobiet po menopauzie. Ludziom brakuje enzymu do degradacji kwasu moczowego. W "normalnych" warunkach poziom kwasu moczowego w surowicy wynosi około 420µmol/l. Białka znajdujące się we krwi są w stanie pokryć i transportować kwas moczowy, który jest wydalany przez nerki. Jeśli poziom kwasu moczowego w surowicy jest podwyższony, krystalizuje się on w stawach i innych tkankach, co prowadzi do ostrych ataków dny moczanowej. Około 30 % mężczyzn i 3 % kobiet wykazuje podwyższony poziom kwasu moczowego w surowicy. Maksymalnie 10% wszystkich tych osób wykazuje objawy dny moczanowej. W pierwotnym przypadku podagry funkcjonalność nerek jest ograniczona. W rzadkich przypadkach nadprodukcja kwasu moczowego może prowadzić do pierwotnych ognisk dny moczanowej.
Wtórne przypadki dny są związane z chorobami nerek, guzami, niedokrwistością, cukrzycą lub stosowaniem leków zwiększających funkcjonalność nerek.
Pierwotne przypadki dny są związane z zaburzeniami genetycznymi, zakłócającymi wydalanie kwasu moczowego przez nerki. Jeśli osoby te spożywają dużo mięsa, ryb lub innej żywności zawierającej wysokie stężenie puryny, ryzyko zachorowania na dnę jest zwiększone.
Wtórne przypadki skazy moczanowej zwykle powodują zaburzenie rozkładu komórek. Na przykład w przypadku guzów (białaczki) nie jest zagwarantowana funkcjonalność układu nerkowego. Rozkład komórek i tym samym wywołany metabolizm endogennych nukleotydów powoduje przeciążenie krwi kwasem moczowym. Ponieważ nie może on być wydalany, rozwój dny moczanowej jest znacznie zwiększony.

W normalnych warunkach resorpcja puryn jest stosunkowo niska.
U zdrowych ludzi puryny są degradowane do kwasu moczowego i wydalane z moczem przez nerki.

Do rozwoju dny konieczne są predyspozycje genetyczne lub różne choroby (nawet osoby spożywające nadmierną ilość mięsa rozwijają dnę tylko wtedy, gdy mają predyspozycje genetyczne).

Purynę przechowuje się zazwyczaj w jelicie i wchłania tylko wtedy, gdy potrzebne są dodatkowe ilości. W przeciwnym razie puryny są wydalane do jelita.

Badania żywności wykazują, że prawie wszystkie produkty spożywcze zawierające wysoki poziom nukleotydów puryny. Z tego powodu stężenie puryny zarówno w Nucell jak i IntestAid jest utrzymywane na niskim poziomie w celu wyrównania tej nierównowagi.

Prowadzi to do tego, że więcej puryny z pożywienia może być wykorzystane do namnażania komórek i syntezy białek, a zatem powstaje mniej kwasów moczowych. Oba produkty rzadko prowadzą do problemów z dyżurami.

Dla pacjentów z dną moczanową zalecamy mniejsze dawki Nucell lub IntestAid i picie dużej ilości wody.

Nukleotydy a jedzenie

Mikroskładniki odżywcze, powszechnie znane jako po prostu „witaminy i minerały”, są niezbędne w naszej diecie aby nasz organizm mógł prawidłowo funkcjonować i przeprowadzać ważne procesy, takie jak funkcjonowanie mózgu i synteza czerwonych krwinek. Jedną szczególną kategorię mikroelementów coraz bardziej interesuje naukowców, uważanych obecnie za „warunkowo niezbędne”; ale w niedalekiej przyszłości może być uważany za jeszcze ważniejszy, biorąc pod uwagę nadwyżkę właściwości i działań, począwszy od roli w naprawie DNA, naprawie błony śluzowej jelit i funkcji odpornościowej. Ta kategoria, która występuje rzadziej w naszych nowoczesnych dietach, niezależnie od jej niesamowitych korzyści odżywczych, to nukleotydy.

Skąd naturalnie pochodzą nukleotydy?

Nasze ciała mogą same wytwarzać nowe nukleotydy i „ratować części zamienne”, gdy wymagana jest regeneracja komórek, a nawet gdy jest na nie duże zapotrzebowanie. Jednak nukleotydy są również dostarczane do organizmu poprzez naszą dietę. Kiedy synteza nowych komórek jest najwyższa- na przykład w okresie szybkiego wzrostu, stresu, infekcji lub urazu, organizm nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować wystarczającej ilości nukleotydów. Nasze pożywienie powinno dostarczać nam odpowiedniego „paliwa”, którego nasze ciała potrzebują, aby reagować na te okresy presji. Niestety żywność bogata w nukleotydy została w pewnym stopniu usunięta z naszej współczesnej diety z biegiem czasu; najwyższe źródła nukleotydów można znaleźć w podrobach i narządach, takich jak wątróbka, żołądki, serca.

Mięso które jemy takie jak np. pierś kurczaka - zawiera nukleotydy, ale nie tak dużo, jak dieta naszych przodków składająca się głównie z podrobów mięsnych. Zastąpienie tych ważnych źródeł białek i nukleotydów naszymi dobrze znanymi fast foodami oznacza, że pozbawiamy nasze ciała składników odżywczych, których naprawdę potrzebujemy, aby radzić sobie w naszym nowoczesnym, szybkim życiu.

Chociaż zróżnicowana i zdrowa dieta składająca się z warzyw, owoców i chudego mięsa może być dla wielu niezauważalną poprawą; Osobom z pewnymi alergiami lub ograniczeniami dietetycznymi może być trudno zapewnić holistycznie zdrową i zbilansowaną dietę, jeśli chodzi o produkty mleczne, pieczywo i pełnowartościowe węglowodany. Nietolerancja laktozy, alergie na gluten i pszenicę dotykają wiele osób, jednak przestrzeganie dobrej i pożywnej diety zgodnej z tolerancją pokarmową i przyjmowanie suplementu, takiego jak IntestAid IB, przyczyni się do zaspokojenia niezbędnych wymagań organizmu.

Nukleotydy a skóra

Nasza tkanka łączna, a zwłaszcza stawy, więzadła i ścięgna, są stale poddawane znacznemu zużyciu, co oznacza, że nasze ciała muszą pracować przez całą dobę, aby naprawić uszkodzoną tkankę. Natomiast górna warstwa skóry w ciągu miesiąca całkowicie się regeneruje. W chorobach skóry, takich jak łuszczyca lub egzema, wskaźnik ten może być jeszcze wyższy. W dzisiejszych czasach również nasza skóra narażona jest na szkodliwe toksyny i promieniowanie UVA. Dodanie dodatkowych nukleotydów do diety może zatem dostarczyć niezbędnych elementów budulcowych, aby zapewnić zdrową naprawę stawów i skóry na co dzień.

Suplementacja przy celiakii

Dla osób z celiakią, szczególnie tych niedawno zdiagnozowanych, najważniejsze jest prawidłowe odżywianie, czyli dieta bezglutenowa oraz przyjmowanie odpowiednich suplementów.

Reakcja alergiczna na gluten, lub nadwrażliwość na gluten to ciężka odpowiedź immunologiczna, która prowadzi do zapalenia jelita cienkiego i uszkodzenia wyściółki jelit. Biegunka, wzdęcia brzucha, wymioty i utrata masy ciała mogą być skutkiem wynikającym z niezdolności do prawidłowego trawienia pokarmu. W miarę niszczenia kosmków ich powierzchnia się zmniejsza , a wyściółka jelit staje się gładka. Bez kosmków wchłanianie składników odżywczych jest nieefektywne, co prowadzi nawet do niedożywienia. Wielu chorych na celiakię ma niedobór niezbędnych kwasów tłuszczowych, żelaza, cynku, witaminy D i K, wapnia, magnezu i kwasu foliowego. Nieleczone niedożywienie oraz niewystarczająca ilość witamin i minerałów w diecie może powodować osteoporozę (osłabienie kości i zmniejszenie gęstości kości).

Tempo proliferacji (zwiększonego wytwarzania) komórek znajdujących się w wyściółce jelit, zwanych komórkami nabłonkowymi, jest tu najwyższe niż gdzie indziej w organizmie. Oznacza to, że komórki są stale tworzone, aby zastąpić uszkodzone lub utracone komórki. Tak jak pozbywamy się martwych komórek skóry, komórki w wyściółce jelita są często wymieniane - dokładnie co trzy do pięciu dni. Ten obrót komórek jest tak duży, że organizm wymaga spożycia określonych pokarmów bogatych w nukleotydy, aby w wystarczającym stopniu zaspokoić zapotrzebowanie na zdrowe jelita. Ponieważ pokarmy bogate w nukleotydy takie jak wątroba, nerki, serca, są rzadko spożywane w naszej nowoczesnej diecie, wiele osób, w tym osoby bez nietolerancji układu pokarmowego, nie karmi swoich organizmów taką ilością nukleotydów, jakiej potrzebują.

IntestAid to suplement stworzony specjalnie w celu zapewnienia optymalnego wsparcia procesów naprawy komórek jelitowych prowadzących do optymalnego i normalnego trawienia. Zawiera oczyszczoną formułę nukleotydów, źródło pięciu rodzajów nukleotydów wymaganych przez komórki jelitowe. Dla osób z celiakią jest to bardzo wskazany suplement diety do wspomagania naprawy jelita cienkiego po uszkodzeniach zapalnych i do przyspieszenia wzrostu kosmków.

Wpływ nukleotydów na szczepienia

Dr. Peter Koeppel

Pytanie:
Panie Doktorze, prosimy o potwierdzenie w krótkim, zwięzłym, prostym języku, że stosowanie nukleotydów ma pozytywny wpływ na zmniejszenie skutków szczepień w związku z obawami świata o reakcje organizmów na szczepienia. Prosimy również o krótką informację na temat podawania dzieciom, czy można powiedzieć wprost, że nukleotydy można podawać od 1 dnia życia, ponieważ większość szczepień obowiązkowych odbywa się w pierwszym roku życia dziecka, a potem dużo do 6 roku życia. Na razie prosilibyśmy o dowód i krótkie podsumowanie potwierdzające skuteczność szczepień.

Odtwórz
Istnieje wiele korzyści zdrowotnych dzięki przyjmowaniu suplementu nukleotydów, ale pobudzenie układu odpornościowego jest prawdopodobnie najlepiej udokumentowanym efektem.

Ze względu na ich rolę w przechowywaniu informacji genetycznej i w syntezie białek, nukleotydy są niezbędne do wspierania proliferacji tkanek o wysokim tempie obrotu. Za każdym razem, gdy komórka się dzieli, całe DNA zawarte w jej jądrze musi zostać powielone, aby przekazać informację genetyczną komórkom potomnym. Z tego powodu nie jest zaskakujące, że nukleotydy pobudzają układ odpornościowy, który zależy od możliwości szybkiego zwiększenia populacji komórek, gdy zostanie zaatakowany przez drobnoustroje chorobotwórcze.

Ludzki układ odpornościowy zależy od złożonego współdziałania wielu komórek i szlaków sygnałowych. Aby dobrze funkcjonować, musi być w stanie szybko reagować na inwazję patogenów, a jednocześnie rozpoznawać własne tkanki organizmu i nie atakować ich. Z grubsza można ją podzielić na dwa rodzaje. Odporność wrodzona składa się z komórek takich jak makrofagi, monocyty i limfocyty T-zabójcze, które bezpośrednio atakują mikroorganizmy. Z drugiej strony, odporność nabyta zależy od komórek odpornościowych, takich jak limfocyty, które uwrażliwiają się na daną chorobę i wytwarzają przeciwciała, aby ją zwalczyć. System limfocytów posiada "pamięć" - gdy raz zetknie się z wyzwaniem, zapamiętuje je i jest przygotowany do walki z nim, gdy napotka je ponownie. Odporność nabyta jest powodem, dla którego na choroby takie jak odra chorujemy tylko raz, oraz dlaczego szczepienia ochronne działają i to właśnie nabyty układ odpornościowy reaguje na szczepienia.

Zdolność organizmu do zwalczania infekcji pochodzi od różnych typów białych krwinek, które w większości rozwijają się w szpiku kostnym, a dojrzewają w grasicy i śledzionie. Różne typy komórek pełnią wyspecjalizowane role w rozpoznawaniu obcych komórek i zabijaniu patogennych mikroorganizmów i pasożytów, zanim zdążą się namnożyć i wywołać objawy choroby.

Nabyta odpowiedź immunologiczna składa się z limfocytów, białych krwinek, które "zapamiętują" antygeny na obcych komórkach, z którymi zetknęły się wcześniej.

Istnieją dwa główne typy limfocytów: limfocyty B i limfocyty T pomocnicze. Komórki B wykazują ekspresję przeciwciał specyficznych dla poszczególnych części powierzchni różnych patogenów. Kiedy limfocyt B wiąże antygen, który jest rozpoznawany przez jego przeciwciało, przyciąga on pomocniczy limfocyt T. Następnie aktywowany limfocyt B dzieli się na mniejsze komórki.

Aktywowana komórka B dzieli się wtedy bardzo szybko, wytwarzając dużą populację komórek, które wydzielają to konkretne przeciwciało. (Tworzenie się przeciwciał jest silnie uzależnione od wystarczającej dostępności nukleotydów). Przeciwciała wiążą się z patogenami, oznaczając je do zniszczenia przez inne komórki układu odpornościowego.

Komórki pomocnicze T same nie zabijają bakterii ani wirusów. Ich rolą jest raczej kontrolowanie innych komórek układu odpornościowego. Aktywują komórki B, uwalniają cytokiny (= substancje przekaźnikowe, które koordynują pracę układu odpornościowego), które aktywują makrofagi i komórki T-zabójcze, które następnie atakują atakujące bakterie, wirusy lub pasożyty.

Badania na zwierzętach wykazały niezbicie, że nukleotydy wywierają swój immunostymulujący wpływ poprzez wzmocnienie działania limfocytów T pomocniczych. Wydaje się, że nukleotydy są niezbędne do dojrzewania limfocytów T pomocniczych.

Niezależnie od sprawności układu odpornościowego, naturalne infekcje mogą prowadzić do poważnych chorób (np. polio), których poważne konsekwencje utrzymują się przez całe życie. Celem szczepień ochronnych jest zabezpieczenie nas przed poważnymi chorobami zakaźnymi. Przewaga szczepionki nad infekcją polega na tym, że pierwszy kontakt z układem odpornościowym odbywa się w kontrolowanych warunkach z fragmentami wirusa lub bakterii, które nie są zjadliwe.

Szczepienie ma na celu pomóc układowi odpornościowemu zaszczepionej osoby rozwinąć specyficzną odpowiedź immunologiczną przeciwko określonym patogenom. Szczepienia mają na celu umożliwienie układowi odpornościowemu rozpoznanie antygenów (atenuowanych lub zabitych patogenów lub ich składników) zawartych w szczepionce i zareagowanie na nie poprzez wytworzenie przeciwciał oraz uruchomienie mechanizmów obronnych przez komórki w celu wyeliminowania tych antygenów. Ponadto, wytworzenie pamięci immunologicznej (poprzez "komórki pamięci") gwarantuje, że w przyszłości, gdy pojawią się prawdziwe patogeny, mechanizmy obronne organizmu będą wystarczająco silne, aby zablokować infekcję od samego początku lub zapobiec chorobie.

Wpływ nukleotydów na zdrowie i starzenie się komórek

Dr Peter Köppel i Rachel Hoyle

Nukleotydy przynoszą znaczące korzyści dla organizmu ludzkiego w zakresie ich zdolność do poprawy funkcji immunologicznych i, w ten sposób pomagają zwalczać zagrażające zdrowiu infekcje. Główną biologiczną rolą nukleotydów jest tworzenie bloków budulcowych kwasów nukleinowych, takich jak DNA i RNA. Oprócz pełnienia roli prekursorów kwasów nukleinowych - nukleotydów, nukleotydy biorą również udział w sygnalizacji komórkowej i metabolizmie, służąc jako wygodne i uniwersalne nośniki energii metabolicznej i wysokoenergetycznych elektronów. Tkanki, które biorą udział w odporności, szpik kostny oraz białe i czerwone krwinki, nie są w stanie wytworzyć wszystkich z tych cząsteczek, ale muszą je importować, zazwyczaj z wątroby lub z pożywienia. Zapotrzebowanie organizmu na nukleotydów jest znacznie zwiększone w sytuacjach takich jak stres, zmęczenie, infekcje, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, biegunka, problemy z wątrobą, stres oksydacyjny, problemy z pamięcią, odchudzanie i oczywiście wraz z wiekiem. Wspólną cechą wszystkich tych problemów jest nieprawidłowe funkcjonowanie komórek. Aby utrzymać zdrowe i młode ciało, wszystkie komórki w organizmie ciała muszą funkcjonować prawidłowo. Jeśli pewna liczba komórek zaczyna nieprawidłowo funkcjonować, powstaje problem dla całego organizmu, a to często zaczyna się od małych błędów w kodzie genetycznym komórek. Dwa kluczowe czynniki często zaangażowane w tworzenie takich małych błędów są rodniki tlenowe i stres.

Komórki mają zdolność do naprawy takich uszkodzeń, pod warunkiem, że wystarczająca ilość wszystkich pięciu nukleotydów jest łatwo dostępnych. Jeśli jest ich za mało, może dojść do wstawienia nieprawidłowego nukleotydu. Jeśli uszkodzenie w DNA występuje w ważnym miejscu, komórka umiera. Ale, jeśli błąd jest w mniej ważnym miejscu, wtedy ten błąd jest przenoszony do kolejnych komórek przy każdym ich namnażaniu. To może prowadzić do małych błędów w syntezie białek. Nagromadzenie takich małych błędów może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych i przedwczesnego starzenia się. Na przykład, małe zmiany w białkach mogą być powodem, że insulina działa mniej efektywnie, z wszystkimi negatywnymi konsekwencjami dla organizmu.

Stres i uszkodzenia DNA

Stres jest jednym z najważniejszych czynników wywołujących uszkodzenia komórek, głównie w DNA. Dowody wskazują, że przewlekły stres prowadzi w końcu do uszkodzeń DNA, co z kolei może powodować różne schorzeń neuropsychiatrycznych, nowotworów, a nawet starzenie się.

Stres i telomery

Dodatkowo, podczas każdego namnażania się komórek telomery skracają się. Jest to normalny proces. Jeśli telomery ulegają całkowitemu zniszczeniu, komórki nie są zdolne do namnażania się. Szybsze skracanie się telomerów skraca również czas życia komórek. Jednak enzym znajdujący się w komórce, tzw. tak zwana telomeraza, jest w stanie wydłużyć telomery. Podczas wysokiego i przeważnie stałego stresu, skracanie telomerów jest drastycznie zwiększone i w ten sposób aktywne życie komórek jest również drastycznie skracane. W warunkach silnego stresu organizm produkuje hormony stresu, takie jak kortyzol.3,4,5 Kortyzol przygotowuje organizm do działania i zwiększa produkcję glukozy w w wątrobie, aby zwiększyć dostawy energii do mięśni. Ale kortyzol obniża również skuteczność telomerazy. Oznacza to, że że stres ma podwójny negatywny wpływ na starzenie się; po pierwsze, zwiększa skracanie się telomerów, a także uniemożliwia ich naprawę.

Stres a odporność

Jak już wspomniano, stres obniża również funkcjonowanie układu odpornościowego, przez co organizm bardziej podatny na infekcje i choroby. Ma to również wpływ na zdrowie i starzenie się ludzi. Przewlekłe czynniki stresogenne były związane z supresją zarówno komórkowych, jak i humoralnych, a głównie stres psychiczny negatywnie wpływa na funkcje odpornościowe. Mózg i układ odpornościowy są ze sobą w stałej komunikacji, co oznacza, że zaburzenia psychiczne mogą skutkować objawami fizycznymi. Nukleotydy biorą udział we wszystkich tych funkcjach. Jeśli wystarczająca ilość wszystkich nukleotydów jest dostępna, naprawa uszkodzeń DNA jest szybsza i lepsza. Negatywne skutki stresu są również zmniejszone, ponieważ skrócenie telomerów jest obniżone i mniej kortyzolu jest budowany podczas stresu a co za tym idzie, zmniejsza się supresja telomerazy zmniejsza się.Wszystko to prowadzi do długiego życia i lepszego funkcjonowania pojedynczych komórek, co jest korzystnie wpływa na zdrowie i długowieczność ludzi. Jest to prawdziwy anti-ageing (Salobir et al.,8 stres oksydacyjny wywołany dietą.

Nukleotydy i energia

Suplementacja nukleotydów wpływa również wpływa na tworzenie energii w organizmie.Elektrownie w komórkach są tzw. Mitochondria, które posiadają własne DNA i mnożą się w komórkach w zależności od potrzeb energetycznych. Rozmnażanie to jest również zależne od dostępności nukleotydów. Mitochondria wytwarzają około 25 procent zapotrzebowania komórek i wytwarzają energię w postaci ATP. Ponieważ ATP nie może być magazynowane, przeciętna komórka produkuje 10 miliardów ATP dziennie. Produkcja energii wymaga również tlenu. Dodatkowo, nukleotydy wspomagają tworzenie się czerwonych krwinek i zwiększają dostarczanie tlenu do mitochondriów. W ten sposób polepsza się cały proces tworzenia energii, co z kolei wspomaga funkcjonowanie i długowieczność komórek.

Nukleotydy i odporność

Ponieważ białe krwinki pochodzące ze szpiku kostnego nie są w stanie wyprodukować wszystkich własnych nukleotydów, aby zaspokoić swoje potrzeby, kiedy ciało jest wyzwaniem dla infekcji, szybkie namnażanie się tych komórek w celu stłumienia takiego wyzwanie oznacza, że dietetyczne nukleotydy stają się warunkowo niezbędne. To można zaobserwować w badaniu objawów przeziębienia, gdzie wyniki sugerują, że suplementacja nukleotydów podawana jako leczenie objawów związanych z przeziębieniem może zmniejszyć nasilenie specyficznych objawów, szczególnie we wczesnej fazie infekcyjnej. W podsumowaniu, Suplementacja NuCell może przynieść subiektywną ulgę w niektórych objawach związanych z przeziębieniem i może przynieść znaczące korzyści podawana jako leczenie u uczestników gdzie ból zatok, ból ucha i pogorszenie smaku są powszechnymi objawami.

Nukleotydy i funkcjonowanie jelit

Dietetyczne nukleotydy wywierają głęboki wpływ w jelitach, na florę jelitową, komórki okładzinowe komórki okładziny jelitowej i warstwę błony śluzowej. Jelito i a głównie flora jelitowa mają ogromny wpływ na nasz ogólny stan zdrowia, samopoczucie i wreszcie na nasze starzenie się.W centrum uwagi - zdrowie immunologiczne |Przewód jelitowy jest największym organem układu odpornościowego układu odpornościowego i w istocie najgęściej najgęściej zaludnionym ekosystemem na Ziemi! Sto bilionów, 1014, bakterii zasiedla nasze jelita. To jest tysiąc razy więcej bakterii niż gwiazd w naszej galaktyce! Całkowita waga mikrobiomu wynosi prawie dwa kilogramy. Jeśli spojrzymy na bakterie jelitowe jak na organy, to ich wydajność metaboliczna jest wyższa niż wątroby.

Od początku istnienia ludzkości, flora jelitowa i CZŁOWIEK rozwijały się z korzyścią dla obu. Mikroby przejmują niektóre obowiązki, których samo ciało nie jest w stanie wykonać, a ciało karmi je i daje im dom. Znaczenie zdrowej flory jelitowej jest często niedoceniane. Flora jelitowa jest najbardziej znana ze swoich zdolności trawiennych,i drastycznie wpływa na naszą wagę, ale wpływa również na nasz system odpornościowy a tym samym na nasze zdrowie i wreszcie na to, jak się starzejemy.

Różnorodność flory jelitowej

Różnorodność flory jelitowej ma kluczowe znaczenie. Flora jelitowa przeciętnego mieszkańca USA składa się z około 1,200 różnych gatunków bakterii gatunków bakterii, podczas gdy rdzenni mieszkańcy wenezuelskiej Amazonii mają ponad 1,600 gatunków, a problemy trawienne są u nich rzadkością. Niektóre bakterie są bardziej skuteczne w w pozyskiwaniu ostatnich kalorii z pożywienia niż inne, przy czym większa różnorodność flory jelitowej koreluje z niższą wagą. W krajach uprzemysłowionych, różnorodność bakterii jelitowych staje się coraz mniejsza, podczas gdyliczba osób z nadwagą wzrasta szybko. Przesadna higiena i stosowanie antybiotyków drastycznie obniżają różnorodność. Stosowanie antybiotyków w szpitalach i rolnictwie jest alarmujące! Również stres, znowu głównie poprzez działanie kortyzolu, negatywnie wpływa na florę jelitową.

Liczba szczepów bakterii przypisywanych zwiększa się, podczas gdy szczepy bakterii szczepów bakterii wspomagających odporność i odchudzanie, takie jak bifidobakterie, ulegają zmniejszeniu. Wiele osób ma problemy z wagą po antybiotykoterapii. Dzieci, które otrzymywały antybiotyki w ciągu pierwszych sześciu miesięcy życia stają się bardziej podatne na nadwagę w wieku trzech lat. Najwyraźniej wczesne dzieciństwo to bardzo rozsądny przedział czasowy dla rozwoju "odchudzającej" flory jelitowej! Mleko matki, które jest bogate w nukleotydy, pomaga zbudować prawidłową że florę jelitową dziecka dzięki odpowiedniej liczbie bifidobakterii. Dostępne na rynku preparaty dla niemowląt są wzbogacane w nukleotydy, ale nie w takim samym stopniu jak mleko matki.

Pierwsze zaszczepienie bacteria

Pierwsze zaszczepienie jelit bakteriami w jelitach noworodka ma fundamentalne znaczenie na przyszłość. U dzieci urodzonych naturalnie i karmionych piersią , flora jelitowa składa się w około 95procent bifidobakterii. Ale flora jelitowa dzieci otrzymujących mleko w proszku zawiera tylko 70 procent bifidobakterii. Dzieci z nadwagą w wieku 7 lat, mają inne bakterie niż dzieci szczupłe. Brakuje im bifidobakterii, ale mają więcej bakterii gronkowca. Bifidobakterie utrzymują ludzi szczupłych, ale żeby rozkwitać, wymagają odpowiedniego rodzaju pożywienia.

Bifidobakterie i różnorodność bakterii

Obecność bifidobakterii zmienia się wraz z wiekiem, od dzieciństwa do starości. Coraz więcej dowodów wskazuje na korzystne efekty suplementacji bifidobakteriami dla poprawy stanu zdrowia człowieka, począwszy od ochrony przed infekcjami po różne pozytywne efekty pozajelitowe i wewnątrzjelitowe. Ponadto, bifidobakterie są związane z z produkcją wielu potencjalnie prozdrowotnych metabolitów, w tym krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, sprzężony kwas linolowy i bakteriocyn.

Wpływ nukleotydów na odporność w jelitach

Nukleotydy zawarte w diecie mają głęboki wpływ na zdrowie i funkcjonowanie odpowiedzi immunologicznej i jelita. Dowiedzieliśmy się, że komórki szpiku kostnego, zwłaszcza białe krwinkiwymagają nukleotydów w diecie w okresach wysokiego zapotrzebowania, jak np. podczas zakażenia wirusowego lub bakteryjnego. Bifidobakterie nie są w stanie produkować nukleotydów dla siebie. dla siebie. Dostarczanie łatwo dostępnych nukleotydów będzie zwiększenie liczby bifidobakterii z wszystkimi korzystnymi korzystnymi efektami, które zostały wymienione powyżej.

Można również wykazać, że dzięki nukleotydom zawartym w diecie, wysokość wysokość kosmków zwiększa się, co prowadzi do lepszego wchłaniania składników odżywczych.Ale można również wykazać, że poprzez suplementację nukleotydów, szczególnie typu pirymidynowego, że kosmki mają mniej drobnych zmian, a co za tym idzie, mniejszą częstość występowania stanów zapalnych. Większa dostępność nukleotydów w diecie pomaga w utrzymaniu dobrego stanu jelit i flory jelitowej dobrze utrzymane i kwitnące. Warunkowa niezbędność nukleotydów wzrosła w ciągu ostatnich kilku dekad, co częściowo wynika z coraz mniejszego spożycia nukleotydów ze źródeł pokarmowych w diecie. Im więcej rozumiemy na temat roli, jaką odgrywają nukleotydy - szczególnie w obszarach ciała o szybkim obrocie komórkowym, czyli w układzie odpornościowym, błonie śluzowej jelit i mikrobiomie jelitowym - tym bardziej zdajemy sobie sprawę, że nukleotydy mogą być nie tylko warunkowo niezbędne", ale niezbędne dla większości z nas, przez większość czasu, zwłaszcza jeśli chcemy wspierać zdrowe starzenie się.

Wspomaganie silnego systemu odpornościowego przeciwko infekcjom

Celem tego pisma jest poinformowanie lekarzy o ważnej roli, jaką odgrywają nukleotydy we wspieraniu silnej odpowiedzi immunologicznej. Oświadczenie to ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i nie powinno być interpretowane jako porada medyczna.

Od tygodni patogen nowej choroby płuc dominuje w tematyce rozmów na świecie. Od lutego wirus ten rozprzestrzenia się również w Europie. Patogen ten jest wirusem z grupy wirusa koronowego. Liczba infekcji wywoływanych przez nowego wirusa koronowego stale rośnie.

Podczas gdy wiele wirusów koronowych jest nieszkodliwych i często prowadzi jedynie do łagodnego przeziębienia, nowy wirus koronowy może przede wszystkim powodować choroby układu oddechowego z objawami takimi jak kaszel, przeziębienie, ból gardła, przekrwienie i gorączka, ale może również prowadzić do poważnych trudności w oddychaniu, zapalenia płuc i wysokiej gorączki.

Obecnie nowy czynnik chorobotwórczy jest uważany za bardziej zakaźny, ale mniej niebezpieczny niż czynnik chorobotwórczy SARS. Podczas gdy śmiertelność w przypadku wirusa SARS wynosiła około dziesięciu procent, śmiertelność w przypadku wirusa koronowego szacuje się jedynie na jeden do dwóch procent. Większość z nich to osoby starsze lub pacjenci z osłabionym układem odpornościowym.

Wirusolodzy podkreślają, że infekcje wirusowe, np. grypa i koronawirus, nie mają żadnych konsekwencji dla osób o zdrowym systemie odpornościowym i mogą leczyć się same. Dlatego wzmocnienie układu odpornościowego może być skuteczną ochroną przed infekcjami wirusowymi.

Ale jak konkretnie można wzmocnić własną odporność, aby zbudować skuteczną ochronę przed infekcjami? Podczas infekcji pewne komórki układu odpornościowego rozpoznają ciało obce, np. wirusa. Liczba tych komórek obronnych musi w krótkim czasie ulec drastycznemu zwiększeniu, aby szybko i skutecznie zwalczyć wirusa. Aby komórki mogły się szybko rozmnażać, wszystkie podstawowe elementy składowe komórki muszą być dostępne w wystarczającej ilości. Dla najskuteczniejszej proliferacji komórek odpornościowych, wystarczającej obecności nukleotydów, kluczowe są budulce naszego materiału genetycznego. Oczywiście wiadomo, że dostępność niektórych minerałów i pierwiastków śladowych (cynk, żelazo, selen i mangan), jak również witamin (C, E, D i witaminy z grupy B) są ważne dla wzmocnienia odporności.

Różne publikacje dowodzą pozytywnego wpływu nukleotydów na układ odpornościowy i ich potencjału w infekcjach wirusowych ¹. Dodatkowe nukleotydy są uważane za niezbędne w przypadku różnych stresów fizjologicznych, takich jak powrót do zdrowia po urazach, infekcjach i niektórych stanach chorobowych ². Dalsze doświadczenia wykazały również, że suplementacja nukleotydami zwiększa proliferację limfocytów, aktywność makrofagów i produkcję przeciwciał ³. Wszystkie te efekty w znacznym stopniu przyczyniają się do poprawy odporności na infekcje.

W konkretnym badaniu klinicznym ⁴ zbadano skuteczność opatentowanego wzoru nukleotydowego w grypie. Wykazano, co następuje: Wyniki sugerują, że suplementacja nukleotydami w leczeniu objawów związanych z przeziębieniem może zmniejszyć nasilenie niektórych objawów*, zwłaszcza we wczesnej fazie zakażenia.

* Ból zatoki szczękowej, ból ucha i mniejsze wyczucie smaku

¹⁾ Hess JR., Greenberg NA.,
Nutr Clin Pract. 2012 Apr; 27(2):281-94.
The role of nucleotides in the immune and gastrointestinal systems: potential clinical applications.

²⁾ Carver JD.,
Acta Paediatr Suppl. 1999 Aug; 88(430):83-8.
Dietary nucleotides: effects on the immune and gastrointestinal systems.

³⁾ Gil A.,
European Journal of Clinical Nutrition (2002) 56, Suppl. 3, S1–S4
Modulation of the immune response mediated by dietary nucleotides

⁴⁾ Davidson I., Fyfe L.,
EC Nutrition 4.1 (2016): 804-811
A randomised Double Blind Placebo Controlled Trial of a Nucleotide-Containing Supplement NuCell^® on Symptoms of Participants with the Common Cold - A Pilot Study

All published papers are available on request.
Dr Peter Koeppel
14th March 2020

Wpływ nukleotydów na jakość skóry

Dr. Peter Koeppel, PKN AG
Szwajcaria
01. 03. 2021

Skóra jest, obok jelit, największym organem ciała. Składa się z kilku warstw tkanki, które pokrywają i chronią znajdujące się pod nią mięśnie i nerwy. Z wiekiem zdolność skóry do samoregeneracji i gojenia się zmniejsza się. U młodszych osób, naskórek, zewnętrzna warstwa skóry, ma szybkie tempo wymiany. Komórki skóry są wymieniane mniej więcej co 20 dni. U osób starszych tempo odnowy naskórka jest znacznie wolniejsze, przez co skóra nie odnawia się i nie goi tak szybko. Z wiekiem skóra staje się cieńsza i bardziej podatna na uszkodzenia. Starzejąca się skóra charakteryzuje się również niższym tempem syntezy kolagenu. Kolagen to białko, które nadaje skórze i stawom elastyczność. Ponieważ skóra osoby starszej zawiera mniej kolagenu, jest mniej elastyczna i podatna na zmarszczki i zwiotczenie. Ponieważ nukleotydy są niezbędne do utrzymania wysokiego tempa obrotu podziałów komórkowych, przyjmowanie suplementu nukleotydowego zwiększy tempo wymiany naskórka u osób starszych, przyspieszając tempo gojenia się skóry i zapewniając jej młodszy wygląd.

Jednym z efektów odmładzania skóry jest fakt, że nukleotydy zawarte w diecie wspomagają wzrost i odmładzanie nowych komórek skóry.

Skóra jest również w dużym stopniu narażona na działanie czynników środowiskowych, takich jak promienie UV, wiatr i zanieczyszczenie powietrza. Wszystko to oznacza, że komórki skóry ulegają ciągłym uszkodzeniom i muszą być nieustannie wymieniane. Ta dodatkowa rotacja komórek nabłonka powoduje duże zapotrzebowanie na rezerwy nukleotydowe organizmu, ponieważ nukleotydy są absolutnie niezbędne do podziału komórek. Wysoki poziom nukleotydów w diecie lub suplementacja nukleotydami to łatwy i niezawodny sposób na zapewnienie, że spożywasz wystarczającą ilość tego ważnego składnika odżywczego, który pozwala komórkom skóry utrzymać optymalne tempo podziału i wzrostu komórek nawet w niekorzystnych warunkach.

Nukleotydy są podstawową jednostką budulcową DNA i RNA. DNA zawiera całą informację genetyczną człowieka, czyli wzór do syntezy wszystkich białek organizmu. Sekwencja nukleotydów w DNA odpowiada sekwencji aminokwasów w białku, które kodują. Sekwencja nukleotydów w DNA odpowiada sekwencji aminokwasów w białku, które kodują.

Do prawidłowego powstawania białek musi powstać na DNA kopia odpowiedniego genu, tzw. mRNA. Białka są następnie tworzone na podstawie informacji zawartych w tym mRNA. Dlatego również wystarczające tworzenie kolagenu i innych białek skóry zależy od dostępności nukleotydów.

Tylko komórki najniższej warstwy skóry dzielą się w procesie mitozy. Komórki córki wędrują w górę warstw, zmieniając swój kształt i skład w miarę oddalania się od odżywiania przez naczynia krwionośne skóry właściwej, która znajduje się tuż pod naskórkiem. W miarę przesuwania się ku powierzchni, ich cytoplazma jest stopniowo zastępowana przez keratynę - białko, które nadaje skórze właściwości naturalnej bariery chroniącej przed utratą wody i infekcjami. Kiedy komórki docierają w końcu do górnej warstwy, obumierają i są stopniowo usuwane przez działanie środowiska. Młody wygląd skóry zależy od zdolności do produkcji wielu komórek zastępczych poprzez podziały komórkowe oraz do produkcji wystarczającej ilości kolagenu i keratyny, co z kolei zależy od odpowiedniego poziomu nukleotydów.

Nukleotydy pełnią również inne funkcje, które przyczyniają się do zachowania młodego wyglądu skóry.

Nasza skóra jest stale narażona na działanie promieni UV, które mogą uszkadzać komórki skóry. Uszkodzone komórki nie są w stanie dłużej spełniać swoich funkcji i obumierają. 4% promieni słonecznych to promienie UV. Mogą one - bez odczuwania przez nas ciepła - przenikać do komórek oczu i skóry oraz uszkadzać ich materiał genetyczny. Z reguły takie uszkodzenia są naprawiane przez systemy naprawcze w komórkach. Jednak częste, długotrwałe i intensywne promieniowanie UV może przeciążyć te systemy naprawcze. Pozostawia to po sobie zmiany genetyczne (mutacje), które nie zostały bezbłędnie naprawione, co może prowadzić do raka skóry i raka oczu. Eksperymenty wykazały, że systemy naprawcze funkcjonują optymalnie tylko przy wystarczająco dużej puli nukleotydów. Suplementy nukleotydowe pomagają zatem spowolnić proces starzenia się skóry spowodowany promieniowaniem UV.

Badania wykazały, że przyjmowanie suplementów nukleotydowych zmniejsza uwalnianie kortyzolu po wysiłku fizycznym. Jeśli nukleotydy w diecie ogólnie tłumią kortyzol, może to być wyjaśnienie ich właściwości odmładzających. Kortyzol jest głównym hormonem stresu w organizmie, uwalnianym w celu zapewnienia nadzwyczajnego wysiłku wymaganego w reakcji ucieczki lub walki, gdy istnieje bezpośrednie fizyczne zagrożenie życia. Chociaż działanie kortyzolu mogło umożliwić naszym przodkom przetrwanie spotkań z niebezpiecznymi zwierzętami, jego działanie jest mniej korzystne we współczesnym świecie. Jedną z funkcji kortyzolu jest wyłączenie wszystkich systemów, które nie są niezbędne do natychmiastowego przetrwania. Na przykład, kortyzol hamuje syntezę kolagenu, białka, które nadaje skórze elastyczność. Dodatkowo, poprzez ten wpływ nukleotydów na tworzenie kortyzolu, nukleotydy przyczyniają się do odmłodzenia skóry.

Nauka o żywieniu nadal zakłada, że synteza nukleotydów w komórkach jest wystarczająco wysoka, a nasza dieta jest bogata w nukleotydy i nie musimy się martwić o wystarczającą ilość tych składników budulcowych kwasów nukleinowych. Jednak nukleotydy znajdują się głównie w świeżym mięsie, zwłaszcza podrobach, i rybach. Nasza współczesna dieta zawiera wiele przetworzonej żywności, która nie jest dobrym źródłem nukleotydów. Wszystko to powoduje, że większość ludzi nie otrzymuje optymalnych ilości nukleotydów, które promują wystarczający wzrost nowych komórek i odmładzanie, aby zachować młody wygląd. Fakt, że ludzie, którzy stosują dietę bogatą w nukleotydy wyglądają znacznie młodziej niż wskazuje na to ich wiek, pokazuje, że zazwyczaj nie otrzymujemy wystarczającej ilości nukleotydów i że dodanie ich do naszej diety może mieć bardzo korzystne skutki.

Dietetyczne nukleotydy przyczyniają się do utrzymania młodego wyglądu skóry.